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Pisciacaise le 30 mars

Nous participons à la Pisciacaise pour une belle rando de 12 km dans la forêt de Poissy le 30 mars et en bonne compagnie 😉 Profitez en, nous offrons 20 dossards à nos chers adhérents !
Inscriptions en salle  ! Viiiiite !

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Nouvelle intensité : le « Renfo »

Venez essayer le Renfo,  notre nouvelle intensité !
Dans ce cours, la partie musculation est plus longue et se pratique avec vos haltères afin de développer votre masse musculaire. Tous les muscles seront sollicités y compris le haut du corps (bras, épaules, dos, pectoraux).  Il est conseillé de démarrer avec des poids légers ! Si vous n’avez pas d’haltères, 2 bouteilles d’eau feront l’affaire !

A très viiiiite !

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31 oct : cours Halloween ! 🎃

Laetitia et Isabelle vous feront transpirer sur une playlist spéciale Halloween.

Dress code : orange et noir, sorcières, monstres,  zombies…  toute créature terrifiante 😂

Hâte de passer ce bon moment avec vous !

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Succès du cours solidaire Octobre rose

Retour sur images de notre cours solidaire Octobre rose.

Merci d’avoir répondu présents. 🩷 Nous étions 107 participants ! Record battu ! 🥳

Alpic Form’ versera aux associations suivantes un don de :

  • 1.100€ à Marie Curie pour aider la recherche (https://octobrerose.curie.fr/)
  • 1.100€ à Etincelles pour soutenir les femmes touchées (https://www.etincelle.asso.fr/)

Vos abonnements annuels contribuent à soutenir cette cause. Merci à tous.🥰

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Cours rose le 13/10/2024

Alpic Form est engagé et solidaire d’Octobre rose pour la lutte contre le cancer du sein.

Mets tes baskets et viens bouger en rose pour soutenir cette cause qui nous tient à coeur le Dimanche 13 octobre à 18h30 à Jean Moulin.

Plus vous serez nombreux et plus notre donation sera importante !

Cours multi-anim, gratuit et ouvert à tous (en tenue rose).